先日釣果を得る事が出来たグレを調理してみた。 ちょっと簡単だったので、直ぐに食べたい人には良いかもしれない。 三枚おろしにしたグレを皿に乗せてラップを掛けて電子レンジでチンするだけ。蒸気で蒸していくのも良いでしょう。ワット数にもよるが、２－…
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